In den letzten Jahren ist die Idee modisch geworden, dass erfolgreiche Menschen früh aufstehen. Fünf Uhr morgens, Sport, Tagebuch, kalte Dusche. Wer das gerne macht, soll es tun. Wer es sich abquält, weil er es für eine Erfolgsregel hält, schadet sich.
Was zählt, ist nicht die Uhrzeit des Aufstehens, sondern der bewusste Umgang mit dem eigenen Biorhythmus – und der ist nicht bei allen gleich. Manche sind morgens stark, andere abends. Beides ist legitim.
Die wirksame Frage lautet, welche Phasen des Tages bei Ihnen am produktivsten sind. Diese gehören nicht in Meetings, nicht in Mails und nicht in Smalltalk. Sie gehören in das Thema, das Sie wirklich voranbringt.